확증편향 20

[상담칼럼]과잉일반화를 조심하라!

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 동영상 보기: https://youtu.be/-pRBHi2-hcE 견적 의뢰하기: https://forms.gle/CxYyPYvt2BDu111S9 상담 신청을 위한 신청서 양식 저희 동행심리상담센터에 상담 신청을 위한 신청서 양식입니다. 아래 사항을 채워주시면 연락처로 연락을 드리겠습니다. 고맙습니다~ docs.google.com 센터장 신간 구입: http://www.yes24.com/Product/Goods/104742163 결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - YES24 부부상담사가 수많은 부부를 만나고 그들의 얘기를 듣고 깨달은 ― 슬기로운 결혼생활 이야기부부는 천생연분..

심리상담칼럼 2022.02.24

[외도상담]외도피해자가 자기에 대한 분석이 필요한 이유는?

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 외도와 직면하게 된 피해배우자는 외도에 몰입하고 집착하는 모습을 보인다. 심한 경우는 매우 병적이다. 하루 종일 특별히 할 일이 없으면, 기승전-외도만을 생각하고, 자기만의 상상을 하며, 자기만의 시나리오를 쓴다. 이 중에는 행위배우자로부터 들은 내용이 있고, 나머지 누락된 부분은 피해배우자의 상상과 추측이 채우는 방식이다. 나는 이런 경우, 피해배우자에게 외도 내용에 몰입하고 집착하기에 앞서서, 자신을 분석하는 것부터 해 보자고 제안을 한다. 그래서 이 부분에 대한 이야기를 해 보고자 한다. 부디 외도 피해배우자의 경우, 나의 칼럼이 조금 더 합리적으로 생각하고, 판단..

외도상담칼럼 2021.03.12

[심리칼럼]마음에 상처가 생기면 (3)

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 마음에 상처가 생기면 시리즈의 세 번째 글이다. 첫 번째 글에서는 분노, 두 번째 글에서는 우울을 다루었다. 그럼 세 번째로 무엇을 언급할 수 있을까? 내가 상담을 하면서 느낀 것 중의 하나를 보면, 마음에 상처가 생긴 사람들은 위축된다는 것이다. 그리고 이러한 위축은 삶과 행동의 위축일 수도 있지만, 생각과 사고의 위축을 가져온다. 그래서 평소에 합리적, 통합적, 그리고 종합적으로 생각을 하고 사고를 하는 분들도, 마음에 상처가 생기게 되면 이러한 부분에 위축이 된다. 또한 생각과 사고의 폭이 좁아진다. 결국 자기중심적으로 생각하고 사고한다. 세상을 바라보는 시각에 있..

심리상담칼럼 2021.03.08