[외도상담]정신승리로 외도를 극복하겠다고요?

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사람들은 정신승리가 가능하다고 믿는 경향이 있다. 그런데 중요한 것은 모든 것이 정신승리로 되지 않더라는 것이다. 그 중의 대표적인 것이 바로 외도이다. 외도 행위자들은 다시는 외도하지 않겠다고 다짐을 하면서 정신승리를 할 수 있다고 주장하는 경우가 잦다. 그런데 얼마 안 지나서 다시금 외도하는 외도행위자들을 보면, 정신승리가 얼마나 허무하게 허물어지는지 보게 되고

그 정신승리를 믿었던 외도 피해자들은 더 큰 배신감과 좌절감으로 결혼생활과 과정을 포기하게 된다.

사람에게는 정신승리보다 더 강한 것이 있다. 그것은 바로 익숙함의 힘이다. 이것을 우리는 습관이라고 한다. 성공하는 사람들은 성공하는 습관을 가지고 있고, 실패하는 사람들은 실패하는 습관을 가지고 있다. 이것을 다른 말로 표현하면 패턴이 있다고 한다. 그런데 이러한 패턴은 너무나 익숙하기 때문에, 스스로가 인지하고 자각하기에는 조금 어려움이 있다.

미지근한 물 속에서 헤엄치는 개구리가 1도씩 온도가 올라가면 온도가 올라가는 것을 잘 체감하지 못하듯이, 그동안 살아오면서 가지게 된 패턴은 한 번에 만들어지는 것이 아니라 서서히 만들어진 것이기에, 위험 경지에 도달해서도 그것이 위험인지 잘 모르는 경우가 많다. 부적절함의 경계선을 넘어서고도 그 부적절함을 잘 모르는 경우가 많다.

그래서 외도 행위자들 중에는 외도는 하되 들키지만 않으면 되는 것 아니냐고 당당하게 말씀하시는 분들도 있다. 이런 것 역시 사회가 가지고 있는 패턴인데, 그 패턴에 흠뻑 빠져 있는 모습의 한 단면이 아닐까 생각하게 된다. 따라서 우리는 외도 후 정신승리를 외치면서 외도 피해자들을 설득하는 외도 행위자들은 조심해야 한다. 아니 자신의 패턴을 알아야 한다. 그리고 부부의 패턴을 알아야 한다.

무엇이 부부 사이에 갈등, 결핍, 그리고 외도의 조건이 되었는지를 탐색해 보아야 하고, 그 가운데 부적절한 익숙함 그리고 변화가 필요한 익숙함을 깨닫고 변화시키지 않으면 외도는 반복되고 또 반복된다. 그래서 부부의 정서는 점점 메말라가고, 부부관계는 점점 소원해진다. 그러면 그럴수록 외도의 위험성과 가능성은 점점 증대하게 된다. 결국 정신승리도 외도의 극복도 되지 않는 상태가 되어 버리는 것이다.

다시금 정리하지만 정신승리를 무시하거나 평가절하 하는 것은 아니다. 모든 것이 정신승리로 되지 않는 경우가 많다는 것을 강조하고 싶고, 특히 외도의 경우는 더욱 그렇다는 것. 따라서 외도와 직면한 부부가 당신의 부부이고, 이혼이나 이별이 아니라 계속 부부생활과 결혼생활을 이어갈 예정이라면, 당신과 당신 부부의 패턴을 알기 위해서라도 부부상담이 필요하다.

부디 참고하시길~

 

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