[가족상담]건강가족이란?

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상담에 나오시는 분들을 응대하다 보면, 개인의 문제보다는 가족의 문제로 인하여 개인이나 부부 그리고 가족들이 스트레스를 받고 있는 경우가 많다. 그러다 보니 개인상담보다는 부부상담이나 가족상담이 더 효과적일 때가 많다. 그래서 오늘은 건강가족에 대해서 몇 자 적어 본다.

가족상담에는 건강가족이란 개념이 있다. 이는 가족원 개개인의 건강한 발달을 도모하고 가족원 간의 상호작용이 올바르고 적합하여 집단으로서의 가족체계를 잘 유지하고 있는 가족이다.(유영주, 2001) 이는 문제가 없는 가정이라기보다는 문제가 발생되었을 때 문제를 해결하기 위해 가족원이 함께 노력하여 건설적인 문제해결 방안을 찾는 가정으로(강기정 외, 2010) 가정 내 문제뿐만 아니라 문제해결에 대한 잠재력을 가진 가족을 말한다.

한편 스티넷과 드프레인(1985)은 강한 가족의 여섯 가지 주요한 공통적 특성에 대해서 1) 감사와 애정이 있고, 2) 헌신하며, 3) 긍정적인 의사소통을 하고, 4) 함께 즐거운 시간을 보내며, 5) 영적인 안녕을 누리고, 6) 스트레스와 위기에 잘 대처하는  등의 특성이 있다고 했다.

그런데 현대 사회에서 이러한 것을 잘 갖추고 살아가기에는 가족 구성원 모두 바쁘고 또 바쁘다. 아울러 개인주의화도 강화되어서 모든 가족이 대가족처럼 살아가기에는 한계가 있다. 그러다 보니 공동의 시간, 공동의 대화, 공동의 생활 등을 하기에는 한계가 있게 되고, 이러한 환경 가운데에서 상호작용과 의사소통 등이 서툴 경우, 가족 안에서 생기는 다양한 문제 앞에서 대처능력이 떨어지는 등의 부작용이 생기기도 한다.

따라서 건강가족을 유지한다는 것은 매우 중요하기도 하지만, 방법적인 부분에서도 지혜와 노력이 많이 필요하다. 의도가 좋고 목표가 좋다고 해서 자연스럽게 이루어지지 않는다는 것이다. 각 가족들은 각각의 특수성과 문화 그리고 가족들만의 규칙을 가지고 있기 때문에 획일적으로 이야기하기에는 한계가 있지만, 그럼에도 불구하고 가족들 간의 상호작용과 의사소통은 같은 공간에서 생활하든 아니면 독립적으로 생활하든 매우 중요한 대목이다.

그리고 이러한 상호작용과 의사소통이 잘 이루어질 경우, 그 가족은 문제가 생기더라도 문제해결 능력의 잠재력을 잘 발휘할 수 있는 가족이 되는 것이다. 특히 의사소통은 매우 중요한데, 가끔 부부상담이나 가족상담을 해 보면 욕설이나 비하 등의 언어를 사용하지 않더라도, 방법적으로는 폭력대화를 하는 부부와 가족들이 많이 있다.

그러다 보니 그 가족이 가지고 있는 문제해결 잠재력은 약화되고, 가족간의 갈등과 관계악화는 점점 강화되는 경우도 많다. 따라서 건강가족이 되기 위해서는 가족 구성원 모두의 노력도 필요하지만, 건강가족이 되기 위한 방법을 배우고 익히며 알고 깨달아 실천하는 삶이 필요하다.

이에 앞으로 기회가 되는대로 건강가족을 위한 정보를 제공할 계획이다.

부디 참고하시길~

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