우울장애 26

[심리상식]인지치료의 창시자, 아론 템킨 벡 네 번째 이야기

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 동영상 보기: https://youtu.be/Xm7MgqjtuXU 심리상담 신청서: https://forms.gle/CxYyPYvt2BDu111S9 상담 신청을 위한 신청서 양식 저희 동행심리상담센터에 상담 신청을 위한 신청서 양식입니다. 아래 사항을 채워주시면 연락처로 연락을 드리겠습니다. 고맙습니다~ docs.google.com 센터장 신간 구입: http://www.yes24.com/Product/Goods/104742163 결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - YES24 부부상담사가 수많은 부부를 만나고 그들의 얘기를 듣고 깨달은 ― 슬기로운 결혼생활 이야기부부는 천생연..

심리상담상식 2022.04.19

[심리상식]인지치료의 창시자, 아론 템킨 벡 세 번째 이야기

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 동영상 보기: https://youtu.be/rrBiCgTVD_g 견적 의뢰하기: https://forms.gle/CxYyPYvt2BDu111S9 상담 신청을 위한 신청서 양식 저희 동행심리상담센터에 상담 신청을 위한 신청서 양식입니다. 아래 사항을 채워주시면 연락처로 연락을 드리겠습니다. 고맙습니다~ docs.google.com 센터장 신간 구입: http://www.yes24.com/Product/Goods/104742163 결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - YES24 부부상담사가 수많은 부부를 만나고 그들의 얘기를 듣고 깨달은 ― 슬기로운 결혼생활 이야기부부는 천생연분..

심리상담상식 2022.04.10

[상담칼럼]우울한 사람들의 특징과 치료

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 동영상 보기: https://youtu.be/iyZE1DZfvrs - YouTube www.youtube.com 견적 의뢰하기: https://forms.gle/CxYyPYvt2BDu111S9 상담 신청을 위한 신청서 양식 저희 동행심리상담센터에 상담 신청을 위한 신청서 양식입니다. 아래 사항을 채워주시면 연락처로 연락을 드리겠습니다. 고맙습니다~ docs.google.com 센터장 신간 구입: http://www.yes24.com/Product/Goods/104742163 결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - YES24 부부상담사가 수많은 부부를 만나고 그들의 얘기를 듣고 깨..

심리상담칼럼 2022.02.25

[상담칼럼]우울함(감) 극복하기

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 사람을 살리는 동행심리상담센터 동행심리상담센터에서 운영하는 유튜브입니다 전화문의는 070-4079-6875로 해 주세요^^ 고맙습니다~ 공진수 센터장 자격증 및 저서 - 임상심리사 - 부부상담사 - 가족상담사 - 음악치료사 - 미술치료 www.youtube.com 견적 의뢰하기:https://forms.gle/CxYyPYvt2BDu111S9 상담 신청을 위한 신청서 양식 저희 동행심리상담센터에 상담 신청을 위한 신청서 양식입니다. 아래 사항을 채워주시면 연락처로 연락을 드리겠습..

심리상담칼럼 2022.02.03

[가족상담]부모님이 자주 화를 내신다면 우울하신 것입니다

전화문의: 070-4079-6875 동행심리상담센터 카카오톡 상담방: https://open.kakao.com/o/sizossgb 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 사람을 살리는 동행심리상담센터 동행심리상담센터에서 운영하는 유튜브입니다 전화문의는 070-4079-6875로 해 주세요^^ 고맙습니다~ 공진수 센터장 자격증 및 저서 - 임상심리사 - 부부상담사 - 가족상담사 - 음악치료사 - 미술치료 www.youtube.com 많은 자녀들이 부모상담을 문의하는 경우가 잦습니다. 특히, 차분하셨던 부모가 어느 날부터 화와 짜증을 자주 내시는 것에 두려움뿐만 아니라, 불쾌함으로 부모상담을 문의하는 경우입니다. 평소 감정을 잘 다스리던 분들이 특..

가족상담칼럼 2022.01.19

[상담칼럼]우울과 불안

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 분노와 관련해서 하고 싶은 이야기가 참 많다. 왜냐하면 개인상담이나 부부상담 혹은 가족상담을 해 보다 보면, 분노로부터 자유로운 사람은 한 명도 없었기 때문이다. 그런데 오늘은 분노와 관련된 우울도 함께 이야기를 하고 싶다. 우울과 분노의 원인은 다양하겠지만, 우울과 분노는 서로 밀접한 관계를 맺고 있다. 그래서 나는 우울은 분노가 자신에게 향한 것이라고 주장하고, 분노는 우울이 밖으로 폭발한 것이라고 주장을 한다. 따라서 우울한 사람은 자주 분노하지 않을 뿐, 내면에서는 분노가 강하게 존재할 수 있고, 분노하는 사람들은 우울함을 밖으로 폭발하면서 우울의 감정을 해결하려..

심리상담칼럼 2021.07.27

[외도상담]외도와 항상성

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 개인이든, 부부나 가족이든 항상성이란 것을 가지고 있다. 항상성이라는 것을 쉽게 설명해 드리면, 우리의 혈압이나 맥박이 특별한 사유가 아니면 일정한 수치를 갖는 것이라고 할 수 있다. 예를 들어서 운동을 하거나 심한 육체노동을 할 때에는 맥박수가 올라갈 수 있으나, 잠시 쉬어 주면 본래의 맥박수로 돌아오는 것이 바로 항상성의 사례라고 할 수 있다. 모든 사람들은 각자만의 항상성을 가지고 있다. 이것은 생리적인 부분뿐만 아니라, 심리적인 부분에서도 비슷하다. 스트레스를 받을 때에는 곧 망할 것 같고, 죽을 것 같지만, 어느 정도 휴식을 취하거나 스트레스 요인이 사라지고 나..

외도상담칼럼 2021.07.20