외도상담칼럼

[외도연구]외도 후 - 오류 줄이기

공진수 센터장 2016. 10. 7. 14:42



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배우자 외도 인지 후 부부는 다양한 오류를 범한다. 생각의 오류, 행동의 오류, 인지의 오류 등 그 오류의 종류도 다양하다. 그리고 그 오류로 인한 부작용과 후유증도 다양하다. 따라서 외도상담치료에 나온 부부들을 상대하다 보면, 이러한 오류들을 줄여주어야 하는 작업도 매우 중요하다.


배우자 외도가 당신의 부부 사이에 벌어졌다는 것은, 이성은 마비되고 감정은 폭발하는 사건과 직면했다는 것이다. 평소에 냉정하고 나름 침착한 분들도 배우자가 외도했다는 사실을 인지하고 나면 감정이 폭발한다. 감정이 폭발하지 않을 경우에는 침묵 모드에 빠져서 자신을 억압한다. 문제는 감정이 폭발하는 것도 위험하지만, 감정을 억압하는 경우는 더 위험하다. 한편 감정을 폭발하든 아니면 억압하든 관계없이 감정을 잘 다르지 못하게 될 경우, 많은 부분에서 오류가 벌어지게 된다. 그래서 그 오류도 배우자 외도 후 다양한 상처와 아픔이 추가적으로 생기기도 한다.


대표적인 것인 하루도 멀다하고 피해 배우자가 행위 배우자를 괴롭히는 것도 그렇고, 행위 배우자나 피해 배우자의 원가족에게 배우자 외도 사실을 폭로하면서 양가가 개입하는 경우도 그렇다. 배우자 외도 후 어떻게 대처해야 하고 어떻게 대응해야 하는지에 대해서 잘 모르니, 우왕좌왕하는 가운데 각종 오류가 벌어지게 되고, 부부는 배우자 외도의 극복과 해결을 위한 주체가 되지 못하고 혼란 속으로 빠져 들어가게 된다. 모르는 것이 오류를 만들어서 더 큰 문제를 만들어가게 되는 것이다.


많은 부부들은 배우자 외도 직면 후 가까운 지인이나 원가족 혹은 친구 등에게 자문을 구한다. 혹은 인터넷에 올라온 다양햔 경험담을 쫓아서 판단하고 선택하며 결정한다. 이런 가운데 밑도 끝도 없이 이혼을 생각하고 선택과 결정을 하며, 이것도 안될 경우에는 부부싸움과 부부다툼이 계속 이어지는 소모전으로 접어들기도 한다. 그러다 지치면 문제해결이 되지 않았는데도 포기하고 상처와 아픔을 품고 살다보니, 상처가 낳기는 낳더라도 흉터가 생기면서 힘든 부부의 삶을 살아가게 된다.


이렇게 힘들고 괴로운 것을 부부만 가지게 되는 것이 아니라, 자녀들에게까지 전이하면서 자녀들 역시 마음의 상처와 아픔을 가지게 된다. 사실 내가 외도상담치료를 하면서 만나는 수많은 부부들의 가족력을 조사해 보면, 그들이 어렸을 때 부모의 외도 사실을 접한 경우가 다반수인 것으로 볼 때, 부부의 외도는 부부의 삶과 인생에만 영향을 미치는 것이 아니라, 자녀들의 삶과 인생에도 큰 영향을 미친다는 것을 알 수 있다.


다시금 본론으로 돌아와서 배우자 외도 후 부부가 오류를 줄이기 위해서는 상담이나 상담치료를 받는 것이 좋다. 이것은 이혼을 할 것인지와 무관하다. 이혼을 하더라도 상담과 상담치료가 필요하다. 왜냐하면 동일한 사건을 차후에라도 되도록이면 되풀이 하지 않기 위해서이다. 비록 아픈 배우자 외도를 직면했지만 이 속에서 깨달음을 얻지 못하게 될 경우, 이혼 후 재혼 생활 속에서 다시금 배우자 외도를 겪지 말라는 법은 없지 않은가?


많은 부부들의 오류를 잡아 주면서 그리고 그 오류를 치료해 주면서 오류를 직면하고 치료하는 것이 쉽지만은 않다는 것을 실감하지만 그럼에도 불구하고 이러한 오류를 인정하고 수정하는 부부들이 배우자 외도를 잘 극복하는 모습을 보면, 그것만큼 행복한 순간도 없는 것이 상담사의 보람이라고 할 수 있다. 혹 당신의 부부가 현재 배우자 외도와 직면하고 있고, 그로 인한 수많은 오류 속에 있는가? 그렇다면 지체하지 말고 전문가와 상담과 상담치료를 받으라. 오류가 오류를 낳는 악순환에서 벗어나서 감정은 조절되고, 이성은 제 역할을 하도록 해 주는 것은 매우 중요한 일이다. 부디 이러한 점을 잘 참고하시길.....


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