심리상담칼럼

[상담칼럼]누구나 자격지심은 있다 (2)

공진수 센터장 2016. 10. 27. 15:48



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참 세상살기 만만찮은 요즈음입니다. 시험도 취직도 결혼도 기타 등등 만만한 게 없습니다. 그러나 보니 다른 사람들은 척척 잘 해내는 것도 자신은 잘 하지 못하는 등의 자격지심에 빠진 사람들이 너무나 많습니다.


문제는 이러한 자격지심이 과하다 보면 무기력하게 된다는 것이다. 그래서 더더욱 노력도 도전도 하지 않게 되고, 노력과 도전을 하지 않다 보니 좌절도 없지만 성취도 없는 삶이 이어진다는 것이다.


이런 사람들 중에는 심리상담이나 심리치료의 도움을 받으려고 나오시는 분들도 있지만, 대부분의 사람들은 무기력의 포로가 되어서 주저 앉게 되고, 자격지심의 늪에서 허덕이게 됩니다.


저는 이러한 분들을 상담치료 과정에서 많이 보았습니다. 심지어는 잘 나가던 사람들도 어떤 사건을 계기로 자격지심에 빠져서 허우적 거리는 경우를 많이 보았습니다.


저의 이러한 상담치료 경험을 바탕으로 지난 달에 사진의 책을 발간했습니다. 비록 제가 쓴 글이 진리는 아니지만, 여러분에게 도움이 되었으면 합니다.


그래서 자격지심의 늪에서 벗어나고, 자격지심의 감옥에서 벗어나는 계기가 되는 책이 되었으면 좋겠습니다.


고맙습니다.


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