외도상담칼럼

[외도상담]외도 후 극복과 회복의 모습을 보여주라!

공진수 센터장 2019. 3. 18. 12:40



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부부가 살면서 외도사건을 경험하지 않는 것이 최상이지만, 반대로 외도사건을 경험한다면 무엇을 생각해야 할까? 참고 살아야 하나? 헤어져야 하나? 와 같은 심리적 갈등보다 더 중요한 것은, 외도의 대물림을 막는 것이어야 한다. 그런데 많은 부부들은 외도사건과 직면 후 여기까지 생각할 여유가 없는 듯하다.


그보다 외도를 극복하고 관계를 회복하는 것에 대해서 소홀히 하는 것 같다. 그러다 보니 자녀들에게 외도와 관련해서 부정적인 영향력을 학습시키게 된다. 분노하는 부부, 싸우는 부부, 다투는 부부 등의 감정과 모습이 난무하고, 참고 살아야 하는 부부의 모습을 보여주면서, 자녀들에게 부정적인 영향력을 주게 된다.


이럴 경우, 자녀들은 나중에 여러 가지 반응을 보이게 되는데, 그 중의 몇 가지를 예로 들라면 다음과 같다.


첫째, 결혼을 거부하는 경우이다. 결혼에 대한 기대나 희망을 가질 수 없기 때문이다.

둘째, 결혼 후에도 배우자를 의심하는 부작용이 생긴다. 부모의 모습을 보고서, 혹 나의 배우자도 외도하지 않을까 하는 불안감에 의심하게 되는 경우이다.

셋째, 외도의 대물림이 생길 수 있다. 부모도 했는데... 하는 생각에, 외도의 심각성을 인지하지 못하는 경우이다.

넷째, 외도사건 직면 후 문제해결을 하지 못하는 경우이다. 적절한 롤모델이 없음으로 인하여, 부모 세대처럼 참고 넘기거나 이혼을 선택하기도 한다.


그러니 외도사건이 없는 것이 최상급이지만, 외도가 벌어졌다면 자녀들에게 외도 극복과 관계 회복의 모습을 보여주라. 이러한 모습은 자녀들의 마음에 생긴 상처도 치료가 될뿐 아니라, 외도 후에는 비싼 수업료를 지불해야 한다는 것을 깨닫게도 해 준다. 그리고 부모의 행복한 모습을 보고 자란 자녀들의 결혼생활도, 행복과 만족으로 이어지면서 안정된 결혼생활을 할 수 있다. 결국 외도의 위험성은 줄어드는 효과까지 있다.


오늘도 배우자의 외도문제로 화와 우울 속에서 살아가고 있는가? 외도극복과 관계개선을 위해서 노력하라. 그리고 이런 노력들에 상담사의 도움이 필요하다면, 가까운 곳의 상담센터에 문의하고 도움을 받으라. 자신을 위해서, 배우자를 위해서, 자녀들을 위해서...


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