[아청상담]은둔형 외톨이가 점점 늘어나는가?

전화문의 및 예약문의: 070-4079-6875

유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ

 

코로나 19 이전부터 은둔형 외톨이가 있었지만, 코로나 19가 지속이 되면서, 은둔형 외톨이가 점점 늘어나는 것 같습니다. 문제는 은둔형 외톨이인 분들에게 상담치료가 반드시 필요하지만, 아동이나 청소년 그리고 성인 등 모든 계층의 은둔형 외톨이가 상담치료에 참여하는 자발성이 매우 낮다는 것이죠.

 

그러다 보니 자녀가 은둔형 외톨이 증상을 보이게 되면, 부모를 비롯하여 가족구성원 모두 스트레스를 받게 됩니다. 그리고 가족갈등이 생기게 되고, 가족역동은 점점 부정적으로 변해 버립니다. 특히 은둔형 외톨이 자녀를 둔 부모들의 양육 및 훈육을 탐색해 보면, 비효율적인 방법을 사용하면서 자녀들의 은둔형 패턴을 점점 더 강화하기도 합니다.

 

자녀들에게 심리적, 정서적, 그리고 관계적 어려움이 생기게 되면, 부모는 서로 협력하는 체계를 갖추어야 합니다. 자녀에게 내는 목소리에도 통일이 필요하고, 일관성과 있어야 합니다. 그런데 은둔형 외톨이를 비롯하여 자녀문제를 가지고 있는 가정을 보면, 부모의 목소리가 상반되거나 서로 비협조적인 경우가 많습니다.

 

아빠는 이래라 그러고, 엄마는 저래라 하면서, 자녀들에게 혼란스러운 두 가지 사인을 보이는 것이죠. 신호등의 예를 들면, 빨간색과 파란색을 동시에 보여주는 것과 같습니다. 그러다 보면 자녀들은 자녀들대로 혼란스럽고, 그래서 문제해결이 되지 않으면 결국 부모의 문제로 비화가 됩니다.

 

배우자가 자신을 무시하거나 자녀들 앞에서 창피를 주어서 권위를 떨어트렸다는 것에 분노하여, 자녀의 문제가 부부의 문제, 혹은 부모의 문제로 비화하게 되는 것입니다. 그러니 더더욱 자녀의 문제해결은 멀어지게 됩니다. 부부 혹은 부모가 다툼과 갈등을 회피하다 보니, 자녀의 문제에 대해서도 소극적으로 대처하게 됩니다.

 

은둔형 외톨이들에게는 코로나 19 시대에 사회적 거리두기와 온라인수업 혹은 재택근무 등이 활성화 되면서, 더욱 더 늘어날 수 있는 조건을 가지게 되었습니다. 그러다 보니 학교에 등교하지 않는 주간이나 집에서 근무하는 경우에는, 평소의 일상이 아닌 자유로운 일상, 그리고 자기조절이 되지 않는 일상이 이루어지게 됩니다.

 

그리고 이러한 환경 속에서 가까이 할 수 있는 컴퓨터나 스마트폰은, 이들에게 시간을 보내기에 좋은 조건과 은둔형이 되는데에 좋은 조건이 됩니다. 또한 부모와 갈등을 회피하기 위해서 밤낮을 거꾸로 사는 경우도 있고, 컴퓨터나 스마트폰에 의존하다 보니 중독현상을 넘어, 유로 콘텐츠를 구입하면서 경제적 비용부담도 만만찮아지게 됩니다.

 

결국 이러한 현상들이 다시금 부모 혹은 부부의 갈등과 가족 간의 갈등으로 확대가 되면서, 가족의 정서, 관계, 그리고 역동 등은 부정적인 기류 속으로 들어가 버리게 됩니다. 그러니 자녀들 중 은둔형 외톨이 증상을 보인다면, 빠른 상담치료적 개입을 받으시는 것이 좋습니다.

 

그리고 위에서 적었듯이, 그들의 상담치료 동기부여나 자발성이 낮은 것을 감안하여, 정 안되면 출장상담 등을 요청하셔서 자녀들의 심리적, 그리고 정서적 건강도 탐색하고, 그들의 스트레스와 다양한 심리적, 정서적 문제, 그리고 내면의 다양한 심리를 파악하고 도와주어야 합니다.

 

특히 은둔형 외톨이인 자녀들은 자존감이나 자기효능감이 낮을뿐만 아니라, 우울함이나 불안감이 높은 것이 일반적입니다. 그러다 보니 더욱 더 골방으로 숨게 되고, 이러한 가운데 다시금 자존감과 자기효능감이 낮아지다 보니, 도피, 또는 회피기제로서 은둔형을 택하게 되는 등, 다양하고 부적절한 모습을 보이게 되는 것이죠.

 

자녀가 은둔형 외톨이라고 해서 무조건 비난을 하거나 부모의 양육과 훈육의 틀로 억압을 하면, 더욱 더 동굴이나 우물 속으로 들어가게 됩니다. 그들의 내면에 자리하고 있는 우울과 불안 및 발달과제 속에서의 좌절과 실망 등으로 인한 폭력성, 그리고 공격성에 대해서, 그들의  목소리를 듣고, 귀를 기울어야 하며, 그들의 입장에서 용기와 희망을 주어야 합니다.

 

이를 위해서는 어찌 보면 은둔형 외톨이 자녀들보다 그들의 부모상담이 더 중요한지도 모릅니다. 부모라는 포지션 때문에 자녀들을 억압하고, 갈지자 행보를 하면서 비일관성과 혼란스러운 양육 및 훈육을 하는 부모요인에 대해서, 부모상담을 통해서 부모가 지혜를 먼저 구해야 하는 상황이 많기 때문에, 부모상담이 선제적으로 더 중요한 것 같기도 합니다.

 

코로나 19 시대. 모든 분들에게 힘든 시간이지만, 어린 자녀들에게도 힘든 시간입니다. 그리고 이러한 힘든 시간을 가족들과 잘 협력하여 극복하고 인내하지 못하게 되면, 이러한 조건들이 은둔형 외톨이를 만드는 환경이 되며, 특히 가족 내의 정서와 역동에서 원활한 의사소통이나 상호작용이 되지 않는 가정이라면, 더욱 더 은둔형 외톨이가 만들어질 환경이 될 수 있습니다.

 

요즈음 은둔형 외톨이에 대한 질문이나 문의 등이 있어서 몇 자 적었습니다. 참고하세요~