[상담칼럼]심리상담의 필요성

 

 

상담을 하다보면 많이 느끼는 것이 바로 사람 그리고 사람의 심리는 너무나 다양하다는 것이다.

심리학이라는 학문이 있지만 이러한 심리학도 모든 사람의 심리를 다 담기에는 한계가 있어서 이런 이론 저런 이론들이 다양하게 만들어지거나 연구되어 지고 있는 것이다.

그런데 이런 와중에 만나는 사람들 중 가장 상담하기 어려운 사람은 어떤 사람들일까?

그것은 바로 자기 자신에 대해서 잘 안다고 말하는 사람이고 그 다음으로는 상대방을 잘 안다고 말하는 사람이다.

​

예를 들어서 아빠와 딸이 갈등을 벌이고 있다고 하자.

그런데 아빠를 내담자로 상담을 해 보니 자신에 대해서도 그리고 딸에 대해서도 너무나 잘 알고 있다고 주장을 한다.

따라서 상담이 필요없다고 주장한다.​

일부분은 맞는 말이지만 전체적으로 맞지 않는 말이다.

인간은 스스로에 대해서도 잘 알지 못하는 존재이다.

다만 자기성찰이나 자기분석 등을 통해서 조금 더 많이 알 뿐 잘 안다고 주장하는데에는 한계가 있다.

그럼에도 불구하고 잘 안다고 주장을 한다면 자기성찰적 그리고 자기분석적 상담에는 한계가 있을 수 밖에 없다.

​

심지어 자기 자신에 대해서도 잘 알지 못하는데 다른 사람을 잘 안다고 하는 것에는 더욱 모순이 있을 수 있고 한계가 있을 수 있다.

그럼에도 불구하고 많은 사람들은 자기중심적인 관점에서 상대방을 잘 안다고 말한다.

그러다 보니 어떤 경우에는 투사를 하고 어떤 경우에는 내사를 하기도 한다.

예를 들어보면 공부를 잘하는 아이가 있다고 하자.

그래서 주변인들이 아이에게 넌 공부를 잘 한다면서 하고 칭찬과 격려를 많이 해 주었다고 하자.

이 아이는 자신의 모습을 제대로 보는 것이 아닌 주변인들의 말에 의한 내사를 할 가능성이 높다.

그러다 좌절이 오게 되면 쓰러지고 만다.

그리고 그 쓰러짐에서 강한 척을 하면서 자신의 삶을 사는 것이 아닌 다른 사람의 이목을 의식한 연극을 하게 된다.

그러다 더욱 과도한 짐을 지고 쓰러지게 된다.

​

다시 본론으로 돌아와서 부모와 자녀간에 갈등을 벌이는 가정들이 많다.

그런데 부모는 자녀의 마음을 자녀는 부모의 마음을 잘 모른다.

그리고 자기중심적인 관점에서 판단하고 예측한다.

그러다가 더욱 갈등의 골로 접어두는 경우를 자주 본다.

​

이럴 경우에는 갈등 속에 있는 부모와 자녀가 ​심리상담을 받아볼 필요가 있다.

이것은 서로에 대한 과오나 부정적인 면을 파악하기 위해서라기보다는 서로의 마음을 알기 위해서이다.

이런 부분에서 상담사는 중재와 개입을 해 준다.

그래서 양쪽이 모두 '아하'하는 경험을 하는 순간 그들의 관계에는 변화를 가져올 수 있다.

자녀의 마음을 알고 싶은가?

부모의 마음을 알고 싶은가?

서로 용기를 내어서 심리상담에 임해 보기를 바라면

​

- 공진수 센터장 소개 -

건국대학교 미래지식교육원 아동교육아카데미 아동심리상담사/놀이치료사 지도교수

가정폭력 전문상담원

학교폭력 예방상담사

음악심리상담전문가

미술심리상담사

에니어그램 상담사

 

www.동행심리치료센터.kr

070 4079 6875