[부부연구]배우자 외도와 외부귀인

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앞의 칼럼에 이어서 이번에는 배우자 외도와 외부귀인에 대해서 알아보자. 배우자가 외도를 했을 경우, 그 원인을 외부에서 찾는 것이 바로 외부귀인이다. 이런 경향은 피해 배우자보다는 행위 배우자가 더 심하다. 술 핑계, 회식 핑계, 노래방 문화 핑계, 심지어는 피해 배우자 핑계를 대는 등의 모습이 바로 외부귀인에 빠지는 모습이다.

이런 외부귀인을 하게 되면, 외도 행위자는 자신의 책임에 대해서 면책을 받거나 책임을 줄일 수 있는 이득이 생긴다. 그래서 많은 행위 배우자는 외부귀인을 전략적으로 사용한다. 그러나 가끔은 피해 배우자도 이런 관점을 가지기도 하는데, 예를 들면 자신의 배우자는 착한 사람인데 외도 파트너가 전략적으로 자신의 배우자를 이용했다고 생각하는 경우이다. 이런 심리 뒤에는 자신의 배우자를 배려하는 것이 아니라, 자신의 배우자 잘못을 줄여줌으로써 피해 배우자의 부담감도 줄일 수 있는 이득이 숨어 있다. 배우자 외도를 바라보는 왜곡된 관점과 시각이라고 할 수 있다.

한편 행위 배우자가 외부귀인을 사용하게 되면, 피해 배우자는 분노하게 된다. 이미 앞의 칼럼에서 피해 배우자가 내부귀인을 하게 될 경우 우울증에 빠질 수 있다고 했는데, 이와는 다르게 행위 배우자가 외부귀인을 사용하게 되면 피해 배우자는 분노조절장애나 충동조절장애를 겪게 된다. 심한 경우 급성 스트레스 장애와 외상 후 스트레스 장애까지 함께 겪을 수 있다.

아울러 피해 배우자의 마음에는 상처 뿐만 아니라 미움이 자리하게 되고, 미움이 점점 커지게 되면 그것이 증오가 되어서 심한 경우 살인까지 벌어질 수 있다. 그러니 행위 배우자가 외부귀인만을 사용하는 것은 매우 위험하다. 변명을 하는 것이기 때문에 진정성에 대해서 의심을 받게 되고, 혹 피해 배우자가 용서를 하게 되더라도 항상 통제하려고 하는 모습과 의심을 받게 되는 상황에 놓이면서, 행위 배우자는 복수 아닌 복수의 덫에 빠지게 된다.

평생 피해 배우자의 욕구불만 리스트에는 행위 배우자의 외도 행위와 사실이 따라 다니게 되고, 진정한 사과는 하지 않은채 변명만 하는 사람, 거짓말만 하는 사람으로 낙인이 찍히게 된다. 그리고 결정적일 때 외도의 복수를 당하기도 한다. 황혼이혼이 바로 그러한 대표적 사례라고 할 수 있다.

그러니 행위 배우자는 어떤 이유로 외도가 이루어졌든지 간에 외도를 한 당사자는 본인이기 때문에, 자신의 행위를 변명하지 말고 인정하고 거기에 따른 사과와 함께 피해 배우자의 상처치료에 적극적으로 임해야 한다. 반복적 외도행위는 자신을 죽여달라고 말하는 것과 비슷한 행위이기 때문에 금해야 하며, 혹 성중독적 성향 때문에 반복적 외도행위의 유혹을 받는다면 성심리치료를 꼭 받아야 한다.

그냥 생각으로 이겨내거나 의지로 이겨내겠다고 하는 것은, 다시 외도를 하겠다는 말과 결과적으로 같은 경우가 너무나 많기 때문에, 반드시 성심리치료나 외도치료를 통해서 외도의 원인찾기와 함께 예방적 치료작업을 해야 한다. 특히 부모의 외도 사건은 자녀들에게 큰 충격 뿐만 아니라, 자녀들의 결혼 생활에 대한 자신감에도 먹구름이 되기 때문에, 한번이라도 외도사건을 일으켰다면 심리상담, 심리치료, 외도상담, 외도치료 그리고 성심리치료를 받는 것이 좋다.

여기에 외부귀인으로 사건의 원인을 찾거나 투사적 방어기제를 사용하는 성향이 강하다면, 이러한 것에 대한 것도 상담과 치료가 필요하다. 당장은 당신의 전략이 당신에게 유리하게 보일지 모르나, 장기적으로 볼 때 이러한 전략들만 사용한다면, 당신은 그 전략들의 부정적 피드백을 받을 수도 있다.

가족들로부터 더욱 소외 되거나 황혼에 이혼과 같은 상처를 받을 수도 있다. 여기에 사회적으로 낙인이 찍힐 수도 있고, 당신의 삶 자체가 망가질 수도 있다. 잠시 욕망에 빠졌다가 이런 신세를 겪는 사람들이 의외로 있는 것으로 보아서, 외도사건을 일으켰다면 즉시 치료적 상담에 임해야 한다.

아울러 행위와 상황을 바라보는 것에서도 외부귀인 뿐만 아니라, 내부귀인도 할 수 있는 성숙한 사람이 되기 위해서는 더더욱 치료적 상담이 필요하다. 이러한 과정을 통해서 당신 스스로 자존감을 회복할 수 있고, 당신의 가정이 더욱 더 건강해 질 수 있다. 부디 참고하시길.....