[부부상담]비효율적인 의사소통만 개선해도...

홈페이지 : http://www.donghaeng7.net 

전화문의 : 070-4079-6875 

1 대 1 익명 채팅 상담 : https://open.kakao.com/o/sizossgb

부부갈등이 잦은 그리고 심한 부부들을 만나 보면, 성격차이로 인한 부분보다는 의사소통과 관련된 부분으로 인하여, 부부갈등을 해결하지 못하고 더욱 더 강화되는 경우도 잦다. 의사소통이라는 것은 참 쉬운 것 같으면서도 어려운 부분이라고 할 수 있다. 왜냐하면 의사소통은 말만 잘한다고 해서 잘 하는 것은 아니기 때문이다.

많은 부부들은 원가족 안에서 나름대로 의사소통 방법을 습득하고 결혼한다. 어떤 가족은 원활한 의사소통을 사용하지만, 어떤 가족은 원활하지 못한 의사소통을 사용한다. 그리고 이러한 의사소통이 다른 남녀가 부부가 되면, 작은 문제에서도 의사소통의 비효율성 때문에 오해가 오해를 낳고, 갈등이 갈등을 낳는다.

그런데도 불구하고 많은 부부들은 이러한 것을 잘 인지하지 못한다. 그리고 주장하기를 배우자가 자신의 이야기를 들어주지 않는다, 자신의 마음을 잘 알지 못한다는 지각 속에서 배우자에 대한 섭섭함, 억울함, 답답함 등의 감정으로 부정적 선입견과 고정관념을 가지게 된다.

그래서 굳이 이야기 할 필요가 있을까 하면서 침묵하게 되는 경우도 있고, 반대로 자신의 의견이 관철될 때까지 잔소리에 잔소리를 하는 모습으로 부부갈등을 이어가기도 한다. 이런 모습 속에서 요구하는 자는 쫓아가는 자로, 요구받는 자는 쫓기는 자로 피곤하고 소진된 삶을 살아가게 된다.

따라서 부부갈등이 심하다면 그리고 잦다면, 부부의 의사소통을 한 번 체크해 보아야 한다. 그런데 이러한 체크가 스스로 하기에는 쉽지 않다는 것이다. 왜냐하면 자신이 보고 싶은 것만 보는 확증편향 때문에 그렇기도 하지만, 이미 익숙한 자신의 의사소통 스타일에 대해서 좀 더 객관적으로 자신을 성찰하고 탐색하는 것에는 한계가 있기 때문이다.

그럼에도 불구하고 말이 통하지 않는 것 같고, 자신의 마음을 잘 이해하지 못하는 배우자와 사는 것 같다는 느낌이 든다면, 의사소통을 개선하는 부부상담을 받아보는 것이 좋다. 이러한 비효율적인 의사소통을 방치하게 될 경우, 부부 사이에 갈등이 생길수도 있지만, 더 심한 경우에는 외도도 발생될 수 있다.

왜냐하면 비효율적인 의사소통을 사용하는 사람도 배우자를 통한 만족과 기대를 충족하지 못할 경우, 다른 이성과의 만남을 통해서 자신의 욕구를 해결하려는 유혹에 쉽게 빠질 수 있고, 결국 이러한 것이 원인이 되어서 외도가 발생되는 경우도 많다. 그리고 실제로 나는 외도상담 속에서 이런 모습을 자주 발견하게 된다.

그러니 부부 사이의 의사소통 그것도 효율적인 의사소통은 매우 중요하다. 그리고 이러한 것은 부부를 위한 것만 아니라, 자녀들과의 관계에서도 매우 중요하다. 그러니 비효율적인 의사소통을 사용하는 것 같다면, 부부상담 등을 통해서 비효율적인 의사소통을 줄이는 노력이 필요하다.

부디 참고하시길...

홈페이지 : http://www.donghaeng7.net

전화문의 : 070-4079-6875

1 대 1 익명 채팅 상담 : https://open.kakao.com/o/sizossgb