[외도상담]외도 후 상담이 필요한 이유는?

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외도 사건 후 상담치료를 권하는 이유는 여러 가지 이유 때문이다.

그 중의 3가지를 언급하면 첫째, 피해자의 상처 때문이다. 외도가 벌어졌다는 것은 적어도 피해자에게는 엄청난 상처가 생긴 것이다. 이러한 상처는 자연치유되거나 치료하지 않을 경우, 수시로 그리고 때때로 마음을 괴롭히고, 삶을 괴롭히게 된다. 그래서 상처가 욱신 거릴 때마다 분노하게 되고, 우울하게 되는 등 신경증적인 반응을 보이게 된다. 외도 발각 후 아무리 행위자가 적절한 행위를 한다고 해도, 피해자의 증상은 피해자가 치료를 받아야 호전되고 향상될 수 있기 때문에, 외도 후 상담치료를 권한다.

둘째, 흉터를 적게 남기기 위한 것이다. 외도 관련 상담치료를 받을 경우, 적어도 상처는 낳을 수 있다. 그런데 상처는 나았는데 흉터가 강하게 남으면, 피해자는 그것 때문에 매우 힘들어 하게 되고, 결국 이러한 힘듦이 부부관계를 정상화 시키지 못하는 장애요소와 방해요인이 된다. 그래서 외도 사건 후 상처치료뿐만 아니라, 흉터를 적게 남게 하는 것도 중요하다.

흉터가 강하게 남을 경우, 추가적인 외도가 벌어지지 않더라도 피해자는 노심초사 하거나 의심을 하며 살게 되고, 지난 시간의 외도 내용을 반추하면서 행위자를 공격하고 비난하게 된다. 상처는 낳은 것 같은데, 흉터를 바라볼 때마다 화가 치밀고, 우울감이 훅 하고 올라오게 된다. 대표적인 경우가 TV 등에서 외도 뉴스 등을 접했을 때 가지게 되는 감정 등이, 바로 자신의 흉터와 동일시 되면서 감정이 폭발하는 경우라고 할 수 있다. 그러니 외도 사건 후에는 상담치료를 받는 것을 권한다.

마지막으로 외도의 예방 때문이다. 한 번 외도 사건도 이렇게 힘든데, 두 번 세 번 외도 사건이 벌어지면, 피해자는 망신창이가 되어 버린다. 한 번의 외도 사건을 잘 극복했던 것도 허물어지게 되고, 그동안 다스려지던 감정도 다시금 폭발하게 된다. 그것을 떠나서 자아가 허물어지면서, 일상도 허물어지게 되는 것이 외도 사건의 재발이다.

그러니 외도 사건 후에는 치료뿐만 아니라 외도 예방도 매우 중요하다. 이런 관점에서 피해자 상담뿐만 아니라 행위자 상담도 매우 중요하게 된다. 무엇 때문에 외도에 빠지게 되었는지와 앞으로 비슷한 실수를 반복하지 않기 위해서는 무엇을 갖추어야 하는지 등등에 대해서 깨닫지 않으면, 한 번의 외도는 두 번 그리고 세 번의 외도로 이어진다.

그런데 이럴 때 가장 아쉬운 대목은, 자신에 대해서는 잘 안다고 우기는 행위자들이 있다는 것이다. 이것 만큼 위험하고 교만한 것이 없는데, 행위자들 중에는 자신에 대해서 자신이 잘 알기 때문에 충분히 극복할 수 있다는 근거 없는 자신감으로 무장하고, 상담치료를 회피하는 경우가 있다는 것이다. 그러니 외도 사건 후에는 행위자들도 적극적으로 자신의 모습을 성찰 그리고 통찰하는 계기가 되며, 추가적인 실수를 줄이기 위한 상담치료를 받는 것이 매우 중요하다.

부디 참고하시길...

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