[외도상담]배우자 외도 앞에 이성을 잃다!

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상담신청서 : https://forms.gle/YDiJ233VL2QPhuLH6

 

평소 감정이나 행동을 잘 조절하던 분들도, 배우자 외도와 직면하게 되면, 감정조절이나 행동조절을 잘 하지 못하는 경우가 있다. 부부가 살면서 수많은 일들을 겪지만, 그 중에서 외도만큼 순간적으로 거대한 마음의 상처를 주는 경우는 흔하지 않다. 그러다 보니 배우자의 외도 앞에 외도피해자는 이성을 잃게 된다. 그래서 평소에 온순했던 외도피해자가 갑자기 분노하여, 외도행위자에게 폭력을 행사하는 경우도 있다.

 

문제는 이런 현상이 한 순간의 에피소드로 지나가면 다행이지만, 이러한 감정조절 그리고 행동조절 실패가 매일 이어질 수 있다는 것이다. 그리고 이러한 현상이 지속되게 되면, 폭력적이지 않은 사람들이 점점 폭력적으로 변하게 된다. 왜냐하면 폭력이란 것도 일종의 중독적 현상이 있어서, 하면 할수록 더욱 더 강화되는 경향이 많기 때문이다.

 

결국 나중에는 '이젠 폭력을 그쳐야지!' 하고 깨닫게 되는 순간이 오게 되지만, 평소 폭력을 행사하는 습관과 관성이 있는 분들의 경우, 깨달음과 다르게 폭력을 멈추지 못하는 경우도 많다. 잠시 곁길로 가면 가정폭력이 이와 비슷하다고 할 수 있다. 따라서 배우자의 외도와 직면을 했다면, 그리고 감정조절이 되지 않는다면, 여기에 행동조절까지 되지 않는다면, 즉시 상담치료를 받아야 한다.

 

이것은 외도가 옳으냐 그르냐, 좋으냐 나쁘냐의 문제가 아니라, 당신 스스로의 자존감을 회복하고, 당신의 삶을 정상궤도로 올리기 위해서는, 이러한 상담치료가 필요하다는 것이다. 그렇지 않을 경우, 왜 당신이 이렇게 된 것에 대해서는 설명이 가능하지만, 그 후에 벌어지는 다양한 상황에 대해서는 부부가 함께 책임을 져야 하는 상황과 직면하게 된다.

 

외도피해자의 입장에서는 억울하고 더 화가 날 수 밖에 없는 상황이지만, 그럼에도 불구하고 자신의 감정조절과 언어적 표현, 그리고 행동조절에 대해서는 각자가 책임을 져야 하는 것이 바로 우리의 삶이다. 아울러 감정조절과 행동조절이 잘 안 될 경우, 결국은 자신의 삶을 파괴하는 무기가 될 수 있다.

 

인과적으로는 무엇 때문에 그렇게 되었는지에 대해서는 이해도, 공감도 다 가능하지만, 중요한 것은 당신이 소중하고 당신의 삶이 소중하듯이, 당신과 당신의 삶이 파괴되는 상황은 막아야 한다는 것이다. 그 원인을 외도행위자가 가지고 왔다고 하더라도 말이다.

 

수많은 외도부부를 만나 부부상담을 진행하면서, 가장 안타까웠던 것은 부부가 이혼하는 것이 아니었다. 그보다는 이혼을 하든 계속 동거를 하든 외도부부의 삶이 파괴되는 것이 가장 안타까운 대목이었다. 그리고 이러한 영향은 부부와 함께 자녀들에게까지 이어지는 등, 그 후유증이 심한 경우를 볼 때, 상담사로서 안타까운 마음이 가득했다.

 

이에 배우자의 외도 앞에 당신의 이성이 허물어진다면, 그래서 감정조절도, 행동조절도 잘 되지 않는다면, 가까운 부부상담센터나 가족상담센터 등을 방문해서 상담치료를 꼭 받으시길 권한다.