가족상담 2003
[상담칼럼]상담치료에서 방향성과 속도감

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 상담치료를 하다 보면 많은 분들이 조급증을 낸다. 이러한 것은 고통과 괴로움이 강할수록 더욱 그런 것 같다. 이러한 것은 되도록이면 빠르게 문제를 해결하고, 증상을 완화하며, 더 나은 삶을 기대하는 인간의 본능과 본성과 부합하는 행동이라고 할 수 있다. 그럼에도 불구하고 상담치료의 효과가 바로 바로 나오지 않는 경우, 답답해 하는 분들도 있고, 상담치료를 중단하는 불들도 있다. 아쉬운 대목이 아닐 수 없다. 상담치료를 받는다면, 적어도 두 가지는 염두에 두어야 한다. 첫 번째가 방향성이고, 두 번째가 속도감이다. 방향성은 변화의 목표나 목적과 관련이 있다. 적어도 변화의..
심리상담칼럼 2021.02.27

[부부상담]모든 부부는 '케바케'이다!

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 이 세상에 동일한 사람이 없듯이, 모든 부부는 '케바케'이다. 무슨 말이냐 하면 모든 부부는 비슷한 것 같으면서도 전혀 다르다는 것이다. 갑자기 그리고 왜 이런 뜬금포 같은 이야기를 하느냐 하면, 부부상담을 하다가 느낀 점이 있기 때문이다. 부부가 갈등상태에 빠지다 보면, 부부는 서로를 비난하고 공격하기 시작한다. 상대방의 약점과 단점을 극대화시켜 자신의 논리를 합리화시키고, 배우자를 다른 사람과 비교하면서 상대방에게 모욕감과 수치심이 생기게 만든다. 배우자에 대한 부정적인 자신의 감정을 비난, 비교, 공격, 그리고 책임전가 등등으로 해소하는 것인데, 이런 것들이 부부 ..
부부상담칼럼 2021.02.26

[외도상담]외도내용을 다 알려고 하면 안되는 이유는?

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 배우자의 외도사실을 인지한 외도피해자들의 경우, 자연스럽게 생기는 인지부조화 현상이 있다면, 그것은 바로 외도내용을 다 알게 되면, 외도가 예방되거나 방지할 것이라는 점이다. 그럼 과연 그럴까? 외도란 나의 상담경험으로 보건대, 외도행위자의 도덕관념, 윤리의식과도 무관하고, 학식의 유무와도 무관하며, 신앙의 신실함이나 거룩함과도 무관하다. 심지어 피해배우자와의 부부관계 속에서 스트레스 요인이 거의 없었음에도 외도가 벌어지는 경우가 있다. 참 이해하기 힘든 부분이 바로 이런 부분이다. 그럼에도 불구하고 외도가 벌어졌다면, 외도피해자들은 매우 혼란스럽고 무엇 때문에 외도를 ..
외도상담칼럼 2021.02.25

[심상수필]삶의 무게가 느껴질 때

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 코로나 19가 장기화되면 여기저기서 힘들다는 목소리가 높습니다. 그 여파인지 모르나 많은 분들이 우울감, 무기력감, 좌절감, 그리고 상실감 등 심리적, 정신적 어려움을 가지고 있는 듯합니다. 그러나 어디다 하소연하기도 어렵다 보니, 마냥 자신의 스트레스와 어려움, 고통과 괴로움을 억압하면 살아가는 것 같습니다. 이럴 때 일수록 삶의 무게는 더욱 무겁게 느껴지죠. 그리고 미래에 대한 기대와 희망을 떠나서, 현재의 고통과 어려움에 몰입할 수 밖에 없게 되지요. 이 글을 쓰는 저도 이런 느낌을 받습니다. 상담사라고 해서 걱정이 없는 것도 아니고, 스트레스가 없는 것도 아닙니다..
심상수필 2021.02.17
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