[가족상담]좌절된 기대감을 회복하라!

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부모 자녀 사이와 부부 사이에 분노하고 갈등하는 가족 혹은 부부들을 보면, 공통적으로 좌절된 기대감이 존재한다는 것이다. 그리고 이러한 좌절된 기대감은 상처로 남으며, 다른 한편으로는 좌절된 기대감을 회복하고자 분노하기도 하고, 비난하기도 하고, 공격하기도 하는 등의 상호작용을 한다.

그런데 많은 가족들과 부부들은 분노, 비난 혹은 공격 뒤에 숨어 있는 좌절된 기대감을 잘 모른다. 왜냐하면 겉으로 드러나는 분노, 비난 그리고 공격 등이 먼저 눈에 보이기 때문에, 그 뒷면에 숨어 있는 행간을 보지 못하는 것이다. 그러다 보니 분노하는 사람, 비난하는 사람, 공격하는 사람의 성격을 들먹이며, 정작 챙기고 탐색해 보아야 할 좌절된 기대감은 소홀히 한다.

좌절된 기대감은 묘한 특성이 있다. 원가족 안에서 좌절된 기대감을 결혼 후 핵가족 안에서 회복하고 보상 받으려고 한다. 아니면 어렸을 때 혹은 젊었을 때 겪었던 좌절된 기대감을 나이가 들고 늙어서라도 보상 받으려 한다. 문제는 기대감을 좌절시킨 사람들의 반응인데, '이미 다 지나간 것 무엇 때문에 지금 와서 다시 퍼내느냐!'는 태도가, 좌절된 기대감을 가지고 있는 사람의 마음을 더욱 아프게 한다는 것.

그래서 나는 가족상담이나 부부상담에서 이 부분에 대한 접근을 중요시 여긴다. 원가족으로부터 미해결된 기대감이나 지금의 핵가족 안에서의 미해결된 기대감이 있다면, 뒤늦게나마 좌절된 기대감을 충족시키고, 이를 통해서 가족 및 부부 간의 상호작용과 관계를 정상화 하는 작업을 하게 된다.

이러한 작업 중에는 진정성 있는 사과와 반성이 있지만, 동일한 기대감의 좌절 행위를 반복하지 않는 것도 포함이 된다. 아울러 '이미 다 지나간 것 이제 와서 왜 파퍼느냐!'는 태도와 자세의 변화도 있다. 이러한 변화들이 무슨 의미가 있느냐고 하지만, 실제 상담현장에서 이러한 변화를 체험한 사람들이 십년 묵은 체증이 내려간다는 등으로 표현하는 반응을 보면, 분명 상담치료를 통한 효과가 즉시 나타나기도 한다.

비난만 하던 배우자가 비난을 줄이거나 멈추고, 분노만 하던 자녀들이 분노의 감옥에서 나오는 등의 변화를 볼 때, 좌절된 기대감은 뒤늦게라도 회복해야 하며 보상을 받아야 한다. 그래야 그동안 회복과 보상을 위한 몸부림이었던 분노, 비난, 공격 등을 조절할 수 있고, 가족간 혹은 부부간 상호작용과 관계가 정상화 될 수 있다.

혹 여러분은 가족 안에서 혹은 부부 사이에서 기대감을 좌절시킨 적은 없는가? 그리고 이러한 좌절된 기대감 때문에 하루가 멀다하고 다투고 싸우고 갈등하며 비난과 공격을 주고 받는가? 가족상담이나 부부상담 등을 통해서 좌절된 기대감에 대한 치료적 변화를 시도해 보라.

가족과 부부가 행복해지기에 앞서서 당신 스스로가 먼저 행복해 질 것이다. 

부디 참고하시길...

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