동행심리상담센터

자존감. 자아존중감이라고도 한다. 자기를 사랑하고 자기를 존중하는 마음이다. 그런데 이러한 자존감이 낮아지면 다양한 심리적 그리고 관계적 어려움에 빠진다. 오늘은 이 이야기를 하고 싶다. 그동안 상담을 해 오면서 다양한 사람들을 만났고 그 와중에서 자존감이 낮은 아동, 청소..

인간은 일평생을 살면서 무의식적으로 타인을 의식하며 산다. 제일 많이 의식하게 되는 대상으로는 자기 또래이고, 형제간도 그 중의 하나일 것이다. 지금이야 핵가족이 많고 또 자녀들도 한 명만 둔 경우가 많아서 아래에 적는 내용이 조금 안맞을지 모르겠으나 많은 부모들은 자녀들을..

심리상담에 오시는 분들에게 제일 먼저 하는 것 중의 하나는 바로 가족력을 보는 것이다. 내담자를 중심으로 가계도를 그리고 그 가계도에 따라서 조부모와 부모 혹은 자녀들에 대한 다양한 정보를 얻는 것이다. 사실 가계도 하나만 제대로 분석해 보아도 내담자의 심리적 문제에 대한 ..

최근에 교권침해 학생들을 집중적으로 만나는 계기가 있었다. 교권침해 학생들, 좀 더 쉽게 말해서 선생님에게 대드는 학생들. 이러한 학생들을 개별상담을 통해서 만나면서 여러가지 느낀 점이 많았다. 그래서 오늘을 여기에 대해서 몇 자 적어보도록 한다. 교권침해를 한 학생들을 만..

10대의 분노에 대해서 관심을 가지게 된 것은 여러 가지 이유가 있지만 그 중에 하나는 가족상담이나 부부상담을 하면서 느낀 점이 많았기 때문이다. 즉, 분노조절을 잘 하지 못하는 아버지 그리고 어머니가 의외로 많다는 것과 아울러 남편과 아내 역시 많다는 것. 그리고 이들의 분노조..

오늘도 분노에 찬 아이를 만난다. 진로문제로 부모와 갈등을 겪고 있는 아이. 아울러 부모 역시 분노가 가득하다. 결국 서로의 가치기준과 신념의 기싸움을 벌이고 있는 중. 시작이 언제였는지 알 수 없듯이 끝이 언제일지도 모를 기싸움을 이어가고 있다. 그렇다 보니 부모는 부모대로 ..

자녀들의 분노조절 문제로 문의를 하거나 상담에 의뢰하는 경우가 많다. 특히, 10대 자녀를 둔 부모들 좀 더 구체적으로 말하면 사춘기에 접어둔 자녀들 둔 부모들의 문의가 많다. 경우에 따라서는 자해 및 자살소동까지 겪는 자녀를 둔 부모들의 경우 그 스트레스는 상상 밖으로 크다. 여..

저희 센터를 방문하여 심리상담을 받기 원하는 분들을 대하다 보면 분노에 가득한 분들을 자주 접한다. 가족에 대해서, 사회에 대해서, 소속된 조직에 대해서 심지어는 자기 자신에 대해서 분노로 가득찬 사람들. 특히, 부부상담의 경우에는 배우자와 배우자 원가족에 대한 분노가 상당..

참 바쁜 8월을 보냈습니다. 사랑하는 아버지를 하나님 나라로 떠나 보내고, 주변 지인들의 장례 등에 참석하며, 독일 출장을 다녀오고 기타 등등. 그러다 보니 제 블로그에 한동안 거미줄을 친 것 같은 느낌이 듭니다. 이렇게 8월을 보내고 맞이한 9월. 아침 저녁으로는 찬바람이 느껴지는 ..

자녀들이 산만하거나 과잉행동을 하거나 우울하거나 분노조절을 잘 하지 못하거나 기타 등등의 다양한 심리적 증상을 보이면 부모들은 불안해 한다. 거기에다가 학령기에 있는 아동이나 청소년들의 성적이라도 떨어진다면 부모들의 불안은 극에 달하고 스트레스 역시 상승하여, 자녀를..