[심리상담]물고기의 눈이 무섭다는 내담자

- 공진수 센터장 소개 -

​건국대학교 미래지식교육원 아동교육아카데미 아동심리상담사/놀이치료사 지도교수

가정폭력 전문상담원

학교폭력 예방상담사

음악심리상담전문가 (음악치료사)

미술심리상담사 (미술치료사)

에니어그램 상담사

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​사람의 심리란 것이 참 묘해서 어떤 사람들에게는 아무런 두려움의 대상이 아닌데도 불구하고 어떤 사람들에게는 두려움이 대상이 되는 것이 있다. 그 중의 하나가 바로 물고기의 눈. 분명 민물이나 바다에서 잡힌 이후로 죽은 물고기이지만 신기하게도 눈을 뜨고 있는 것이 바로 물고기의 생리이다 보니 시장에서나 마트 혹은 식탁에서 눈 뜨고 누워있는 물고기를 보면 공포증을 가지는 내담자들이 있다.

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어떤 계기로 이렇게 물고기의 눈을 무서워하거나 두려워하게 되었는지는 자세히 모르겠으나 분명 물고기의 눈에 대해서 공포스럽다고 호소하는 내담자들을 접하게 되면 심리상담이나 심리치료가 의외로 어려움에 봉착하게 된다. 그리고 이러한 내담자들은 대인공포증도 심할 수 있기 때문에 사회적 활동이나 대인관계맺기 등에서 한계가 있을 수 밖에 없고 그러다 보니 심리적으로 매우 위축되고 우울한 상태에 빠지는 경우가 잦다.

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그런데 이러한 내담자가 가족 중 한 명이라도 있으면 그 가정은 매우 우울할 수 밖에 없는데 특히 이런 내담자가 성인의 나이로 성장했음에도 불구하고 위에 적은 것과 같은 어려움을 극복하지 못하고 있으면 그것을 바라보는 부모들의 마음은 속이 타 들어가고 배려와 인내의 한계로 인하여 자녀를 이해하거나 도와주는 것보다는 비난과 비판을 하게 된다. 그럼 그럴수록 자녀는 더욱 더 은둔형으로 변하게 되고 그 사이에서 발생되는 갈등으로 인하여 심한 경우에는 자살을 시도하기도 하는 경우를 본 적이 있다.​

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내가 어찌보면 무시 무시한 글을 여기에 적는 것은 이 글을 보시는 분들에게 공포감을 조성하거나 불안을 주기 위한 것은 아니다. 인간의 심리가 이렇게 오묘하다는 것이다. 그렇기에 심리에 대해서 잘 관리할 수 있는 것도 육체적 건강을 관리하는 것 못지않게 중요하다는 것을 강조하고 싶은 것이며 혹 주변인이나 가족 중에 위와 같은 어려움을 토로할 때 억압하거나 무시하지 말고 초기에 대처하는 것이 이러한 어려움을 빨리 극복할 수 있다는 이야기를 하고 싶은 것이다.

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​불안증의 한가지인 공포증은 다양한 형태로 나타난다. 대인공포증, 사회공포증, 폐쇄공포증, 광장공포증, 특수공포증 심지어는 주사와 피 공포증 등등 공포증은 정말 다양하다. 그 중에는 위에 적은 것과 같은 특수공포증도 있다. 그런데 이러한 공포증을 가진 사람들은 공포스러운 상황이나 장소 등에 노출되기 싫어서 직면하지 못하고 회피하는 경향이 높고, 혹 공포스러운 환경에 노출이라도 될 것을 미리 알게 되면 예기불안을 갖고서 고민과 걱정 속에서 쩔쩔매는 모습이다. 그래서 이러한 내담자들을 위해서 인지행동치료 등의 방법으로 접근을 한다.

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혹 불안증으로 고생을 하는가? 그 증상이 너무 심하면 약물치료를 받는 것이 좋으나 약물치료와 함께 상담치료를 받으면 더욱 효과를 볼 수 있다. 불안하다고 걱정과 고민 속에서 살지 말고 오히려 용기를 내어서 직면할 수 있는 기회를 잘 활용하길 바라면서.....