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[심상수필]삶의 무게가 느껴질 때

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 코로나 19가 장기화되면 여기저기서 힘들다는 목소리가 높습니다. 그 여파인지 모르나 많은 분들이 우울감, 무기력감, 좌절감, 그리고 상실감 등 심리적, 정신적 어려움을 가지고 있는 듯합니다. 그러나 어디다 하소연하기도 어렵다 보니, 마냥 자신의 스트레스와 어려움, 고통과 괴로움을 억압하면 살아가는 것 같습니다. 이럴 때 일수록 삶의 무게는 더욱 무겁게 느껴지죠. 그리고 미래에 대한 기대와 희망을 떠나서, 현재의 고통과 어려움에 몰입할 수 밖에 없게 되지요. 이 글을 쓰는 저도 이런 느낌을 받습니다. 상담사라고 해서 걱정이 없는 것도 아니고, 스트레스가 없는 것도 아닙니다..

심상수필 2021.02.17

[아청상담]학교폭력 뉴스를 접하며

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 뉴스도 유행인지 어떨 때는 아동학대에 대한 뉴스로 많더니, 요즘은 학교폭력 관련 뉴스가 많은 것 같다. 여기에 대해서 사람들의 관점은 다양한 것 같다. 이미 오래 전 이야기를 왜 지금와서 꺼내느냐 하는 사람부터, 학교폭력은 절대로 용서해서는 안된다는 관점까지, 스펙트럼이 매우 넓은 관점들이 존재하는 것 같다. 나 역시 학교폭력에 대한 관점은 있다. 너무나 당연한 이야기일지는 모르나, 일단 학교폭력이 없는 것이 최선이라고 보며, 차선으로는 학교폭력이 벌어졌다면 학교폭력 행위자(들)는(은) 진정성 있는 반성과 사과 및 학교폭력 피해자를 위한 조치를 잘 해야 한다는 것이다. ..

아청상담칼럼 2021.02.17

[심상수필]드론을 배우며 알게 되는 삶의 지혜

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 상담사란 직업도 엄청난 감정노동 직업 중 하나이다. 그러다 보니 소진이 잘 되는 직업 중 하나이다. 따라서 상담사도 소진을 예방하기 위해서 나름 충전하는 법을 알아야 한다. 심리를 안다고 해서 항상 충전이 되어 있는 것은 아니다. 다만 일반인에 비해서는 충전하는 법이나 소진예방하는 법에 대해서 조금 더 알고 있을 뿐이다. 그동안 나도 소진이 되면 이런 저런 방법으로 충전을 하면서, 소진된 심리적 에너지를 충전하고 했다. 그러던 중 이번에는 드론에 마음이 갔다. 인터넷에 들어가면 3만원 내외부터 천 만원이 넘는 드론들이 가득하다. 그래서 가장 저렴한 드론을 하나 사려고 하..

심상수필 2021.02.16