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[심상독서]정석원_나는 행복해지기 위해 결혼했다_이제 행복해지기 위해 이혼한다

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 이 세상에 태어나는 모든 사람들은 의식적이든 아니면 무의식적이든 행복을 추구한다. 행복하기 위해서 열심히 공부하고, 행복하기 위해서 좋은 사람을 사귀며, 그리고 행복하기 위해서 결혼을 한다. 그런데 결혼이 이혼으로 이어지는 경우도 잦다. 해 아래에 새로운 것이 없고, 시작이 있으면 끝이 있는 것이니, 결혼이 있으면 이혼이 있을 수 있다고 생각한다. 그런데 준비 없는 이혼, 잘 알지 못하고 하는 이혼, 그리고 홧김에 하는 이혼 등으로, 이혼 후 더욱 더 곤란을 겪는 이혼자들이 늘어나는 것 같다. 그리고 이러한 이혼을 만회하고자 다시금 재혼을 하지만, 준비 없는 재혼, 잘 ..

심상독서 2021.03.04

[상담칼럼]예방이 치료보다 더 좋다!

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 상담을 하다 보면 안타까울 때가 많다. 그 중의 하나는 '미리 (치료를 하고) 예방을 했더라면 더 좋았을 것을···' 하는 순간과 직면할 때이다. 어떤 가정에 남편이 외도를 했다. 아내는 남편의 외도 앞에서 편집증이 생기기 시작했고, 하루 하루의 삶의 우울한 삶의 연속이었다. 그럼에도 불구하고 남편과 헤어질 수는 없었다. 그 이유는 첫째, 자녀 때문이었고, 둘째, 경제적인 자립에 어려움이 있었으며 - 만약 이혼을 한다면 -, 셋째, 아내의 부모 때문이었다. 특히, 아내의 어머니도 아버지의 외도를 겪은 분으로서, 자녀들 때문에 자신의 아픔과 고통을 억압하면 살아왔다. 아내..

심리상담칼럼 2021.03.03

[외도상담]부부관계가 좋은데도 외도가 벌어질 수 있나요?

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 외도와 직면한 피해배우자의 경우, 왜 외도가 벌어졌을까에 대해서 다양한 각도로 반추해 본다. 분석해 본다. 탐색해 본다. 그런데 그 중에서 가장 이해하기 힘든 경우가, 바로 오늘 제목처럼 부부관계가 좋았는데 외도가 벌어진 경우일 것이다. 일반적으로 외도가 벌어졌다면, 부부관계가 안 좋았기 때문이라고 생각한다. 일부분은 맞는 말이다. 그런데 조금만 더 깊이 연구를 해 보면, 외도가 벌어질 것은 행위배우자의 자기관리, 자기통제, 자기조절 등에서 에러가 발생이 된 것이다. 자기 관리에는 지식의 고하와 명예의 유무와는 큰 관계가 없다. 평소 자신을 얼마나 성찰하고 통찰하고 사느..

외도상담칼럼 2021.03.03

[상담칼럼]상담치료에서 방향성과 속도감

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 상담치료를 하다 보면 많은 분들이 조급증을 낸다. 이러한 것은 고통과 괴로움이 강할수록 더욱 그런 것 같다. 이러한 것은 되도록이면 빠르게 문제를 해결하고, 증상을 완화하며, 더 나은 삶을 기대하는 인간의 본능과 본성과 부합하는 행동이라고 할 수 있다. 그럼에도 불구하고 상담치료의 효과가 바로 바로 나오지 않는 경우, 답답해 하는 분들도 있고, 상담치료를 중단하는 불들도 있다. 아쉬운 대목이 아닐 수 없다. 상담치료를 받는다면, 적어도 두 가지는 염두에 두어야 한다. 첫 번째가 방향성이고, 두 번째가 속도감이다. 방향성은 변화의 목표나 목적과 관련이 있다. 적어도 변화의..

심리상담칼럼 2021.02.27

[부부상담]모든 부부는 '케바케'이다!

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 이 세상에 동일한 사람이 없듯이, 모든 부부는 '케바케'이다. 무슨 말이냐 하면 모든 부부는 비슷한 것 같으면서도 전혀 다르다는 것이다. 갑자기 그리고 왜 이런 뜬금포 같은 이야기를 하느냐 하면, 부부상담을 하다가 느낀 점이 있기 때문이다. 부부가 갈등상태에 빠지다 보면, 부부는 서로를 비난하고 공격하기 시작한다. 상대방의 약점과 단점을 극대화시켜 자신의 논리를 합리화시키고, 배우자를 다른 사람과 비교하면서 상대방에게 모욕감과 수치심이 생기게 만든다. 배우자에 대한 부정적인 자신의 감정을 비난, 비교, 공격, 그리고 책임전가 등등으로 해소하는 것인데, 이런 것들이 부부 ..

부부상담칼럼 2021.02.26

[외도상담]그 날이 다가온다. 마음이 복잡하다.

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 배우자의 외도와 직면한 피해배우자들은, 다양한 날들을 기억 속에 담게 된다. 배우자의 외도를 알게 된 날, 배우자가 이런 저런 명분으로 외도한 날 등등, 다양한 날들이 파편처럼 기억 속에 남게 된다는 것이다. 그 중에는 집안의 중요한 일이 있었던 날이나 피해배우자에게 중요했던 날 등에도 배우자가 상간자를 만났을 경우, 이러한 날들이 다가올 때마다 피해배우자의 외도에 대한 감정기복이 생기게 된다. 평소에는 피해배우자의 모습이 배우자의 외도에 대해서 어느 정도 망각하거나 해결된 것처럼 보이다가도, 이런 특별한 날들이 다가오게 되면 피해배우자들은 갑자기 감정기복이 생기고, 행..

외도상담칼럼 2021.02.25