동행심리상담센터

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 부부나 가족상담을 해 보면, 대화와 소통 때문에 고통을 겪는 경우가 있다. 그 중에서 개방성과 수용성 때문에 고통을 겪는 경우가 있다. 그래서 오늘은 개방성과 수용성을 한 번 다루어 본다. 개방성이라고 하면, 자신의 생각이나 느낌, 그리고 욕구 등에 대한 개방을 말한다. 이는 자신을 타인에게 이해시키기 위해서 필요한 속성이다. 그런데 감정을 억압하는 사람, 자격지심이 강한 사람, 자존감이 낮은 사람, 자신의 생각이 유치하다고 생각하는 사람, 자신은 바보 같다고 생각하는 사람, 다른 사람으로부터 거부를 많이 당한 사람, 감정에 대해서 무감각한 사람 등은, 자신에 대한 개방..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 가족은 잘 살고 못 살고를 떠나서, 매우 중요한 하나의 체계이다. 우리는 가족 안에서는 수많은 것을 배우고 익힌다. 관계를 맺는 법, 갈등을 해결하는 법, 그리고 상대방을 이해하거나 배려하는 법 등등 다양한 삶의 기술을 습득하는 곳이 바로 가족이다. 아울러 가족 안에서의 대화와 소통도 매우 중요한 과제이자 요소이기도 하다. 그런데 자녀들이 청소년 정도 되면, 사춘기와 함께 부모와 대화를 잘 하지 않으려고 하고, 부모 역시 대화를 회피하는 자녀의 스텐스에 맞추어서 잔소리나 가사와 관련된 필요한 말만 할 뿐, 정서나 감정, 그리고 생각 등과 관련된 대화는 회피하는 경우가 잦..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 우리나라 사람들은 집단적 무의식으로 유교적인 정서를 가지고 있다. 사회가 서구화 되었다고는 하지만, 집단적 무의식은 쉽게 바뀌지 않는다. 그러다 보니 자녀들을 키울 때에도 유교적인 집단적 무의식으로 양육하기도 하고, 훈육하기도 한다. 이러한 것이 과해서 학대나 방임 등의 뉴스가 나오는 경우도 있다. 중요한 것은 어떤 부모도 자녀들에게는 좋은 부모가 되고 싶은 욕구와 욕망이 가득한데, 실제로 그렇지 않은 경우가 잦다는 것이다. 특히, 자녀들을 억압하고 통제하며 조종하려고 하는 부모들이 있다. 이러한 경우, 부모의 자존감을 떠나서 이런 부모들의 심리에는 자녀들에게 대한 신뢰..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 가끔씩 자녀의 가출문제로 부모가 상담전화를 하는 경우가 있다. 이런 상담전화를 하는 부모의 목소리는 매우 다양하다. 체념한 듯한 목소리부터 화가 잔뜩 나 있는 목소리까지. 그런데 이런 부모의 목소리를 통해서 듣는 내용 중에는, 가출한 자녀가 모든 잘못을 저지른 것처럼 이야기하는 경우가 잦다. 그러나 이 세상에서 어느 한 편만 잘못이 있는 경우는 그렇게 많지 않다. 특히, 가족 내에서 벌어지는 다양한 현상들은 어느 한 사람의 잘못에서 기인한 것보다는, 가족구성원 모두가 서로 이런 저런 상호작용, 일명 '밀당' 속에서 벌어지는 경우가 더 잦다. 그런데 가출자녀가 있는 가정의..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 개인이든, 부부나 가족이든 항상성이란 것을 가지고 있다. 항상성이라는 것을 쉽게 설명해 드리면, 우리의 혈압이나 맥박이 특별한 사유가 아니면 일정한 수치를 갖는 것이라고 할 수 있다. 예를 들어서 운동을 하거나 심한 육체노동을 할 때에는 맥박수가 올라갈 수 있으나, 잠시 쉬어 주면 본래의 맥박수로 돌아오는 것이 바로 항상성의 사례라고 할 수 있다. 모든 사람들은 각자만의 항상성을 가지고 있다. 이것은 생리적인 부분뿐만 아니라, 심리적인 부분에서도 비슷하다. 스트레스를 받을 때에는 곧 망할 것 같고, 죽을 것 같지만, 어느 정도 휴식을 취하거나 스트레스 요인이 사라지고 나..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 이혼하는 부부들이 많아진다는 것은, 덩달아 재혼부부들도 많아지는 하나의 요인이 된다. 그리고 이혼에 대해서 바라보는 시각이 많이 유해진 것처럼, 재혼에 대해서도 수용적인 태도를 보이는 것이 오늘날 우리 사회의 단면이라고 생각을 한다. 그런데 여기에서 하나 생각해 볼 것은, 재혼생활이 과연 재혼 전에 생각했던 것처럼 평안하고 행복하냐 하는 것이다. 재혼가정을 이룬 분들 중에는 초혼의 실패와 아픔을 극복하고 잘 살아가는 부부들도 있지만, 예상 밖의 다양한 문제들, 특히 초혼생활에서는 생각하지도 못하고 겪어보지도 못한 문제들과 씨름을 하며, '다시 이혼을 해!' 아니면 '참고..

전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 부부가 이혼을 한다는 것은, 부부 이외에는 알 수 없는 수많은 요인들이 있다는 것을 보여준다. 성격적 결함에서부터 성적인 문제 혹은 외도문제까지 다양한 문제들이 종합해서 벌어지는 것이 이혼이기에, 부부 이외의 사람은 피상적으로 다가올 수 있다. 여기에 원가족 구성원들은 자신의 원가족 구성원에게 마음이 기울 수 밖에 없는 편향성이 있기에, 원가족들 역시 이혼을 선택하는 부부들의 사정에 대해서 객관화 되기는 좀 어렵다고 본다. 그런데 이혼을 앞둔 부부들에게 자녀가 없으면 조금 단순한 이혼과정이 되겠지만, 자녀가 있을 경우에는 서로 협의하고 합의해야 할 내용도 많다. 그런 가..

전화문의 및 예약문의: 070-4079-6875 동영상 보기: https://youtu.be/X8lbMCPpL5M

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전화문의: 070-4079-6875 유튜브채널: www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ 상담사로 생활한지 어언 10여 년이 넘어가다 보니, 늘어나는 것은 상담사례와 내담자들의 전화번호인 것 같다. 그만큼 상담관계로서의 인연이 많아졌다는 것인데, 그동안 저희 동행심리상담센터의 대표전화를 비롯하여 나의 개인 전화번호까지 바꾸지 않다 보니, 과거의 내담자들 중에 다시금 연결이 되는 경우도 많다. 이런 경우 중에는 상담효과가 좋아서 연결되는 경우도 있지만, 이와는 다르게 다른 문제로 인하여 상담관계가 이어지는 경우가 있다. 후자의 경우, 구관이 명관이어서 연결되는 경우도 있겠지만, 지난 상담을 알고 있는 상담사와 다시금 연결하고자 하는 욕구로, 과거의 상담관계가 ..