심리상담칼럼 1139
[상담칼럼]우울하신 분들, 짧게라도 상담 꼭 받으세요!

전화문의 : 070-4079-6875 유튜브채널 방문 : www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ?view_as=subscriber 상담신청서 : https://forms.gle/YDiJ233VL2QPhuLH6 최근에 지인들이나 상담사들을 만나 이야기를 나누다 보면, 우울하신 분들이 많이 늘었난 것 같다는 이야기를 자주 듣는다. 코로나 19가 예상과 다르게 지속되면서, 실직이나 건강 등의 부정적 변화와 함께, 사회적 거리두기로 인한 사람 만나기도 쉽지 않다 보니, 우울함과 무기력감에 빠지는 사람들이 많은 것 같다. 그러다 보니 심리학회나 상담학회 등에서는 무료 전화상담 등을 제공하고 있으나, 이러한 것을 잘 알지 못해서 이용하지 못하는 분들도 있는 것 같고,..
심리상담칼럼 2020.12.01

[상담칼럼]정서치료가 중요한 이유는?

전화문의 : 070-4079-6875 유튜브채널 방문 : www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ?view_as=subscriber 상담신청서 : https://forms.gle/YDiJ233VL2QPhuLH6 사람에게는 인지, 행동, 그리고 정서가 있습니다. 정서는 감정보다 더 넓은 의미로 사용하지만, 단순하게 말씀 드리면 감정이라고 할 수 있습니다. 사람이 건강하게 산다고 하는 것은 인지, 행동, 그리고 정서가 잘 작동을 하면서, 조화를 이룰 때 심리적, 정서적, 그리고 관계적으로 안정적인 삶을 살 수 있습니다. 그런데 이 중에서 가장 중요한 것이 무엇이냐고 질문을 한다면, 쉽게 답을 찾기가 어려울 수 있습니다. 아이에게 '엄마가 좋아? 아빠가 좋아?'와..
심리상담칼럼 2020.11.26

[상담칼럼]상담치료의 열쇠는?

전화문의 : 070-4079-6875 유튜브채널 방문 : www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ?view_as=subscriber 상담신청서 : https://forms.gle/YDiJ233VL2QPhuLH6 상담에 오시는 분들이 상담치료에 오시기 전에 제일 먼저 하는 것은, 바로 전화문의이다. 전화문의를 통해서 자신의 어려움을 일부분 토로하고, 용기를 내시거나 시간을 내시면 드디어 상담치료의 현장에 나오시게 된다. 이 과정까지 어떤 분들은 오랜 시간동안 고민에 고민을 하기도 하고, 어떤 분들은 상담의 필요성을 느끼는 순간 바로 상담치료에 임하기도 하는 등, 다양한 유형의 내담자들이 있다. 그럼 상담치료에 있어서 중요한 열쇠는 무엇일까? 그것은 바로 숨기지..
심리상담칼럼 2020.11.13

[상담칼럼]데이트 폭력도 심각한 폭력이다

전화문의 : 070-4079-6875 유튜브채널 방문 : www.youtube.com/channel/UCoLaPiePiyqfmNA6QUQanqQ?view_as=subscriber 상담신청서 : https://forms.gle/YDiJ233VL2QPhuLH6 최근에 부산의 모 지하상가에서 벌어진 (데이트) 폭력에 대해서, 다시금 연인간 폭력에 대한 관심이 올라가는 듯하다. 연인 간에 사귀는 과정에서 벌어지는 폭력에 대해서 '데이트 폭력'이란 단어를 사용하지 말자는 의견도 있지만, 아직 적당한 단어를 만들지 못해서 그냥 이 단어를 사용하기로 한다. 그런데 이 데이트 폭력이란 단어가 가진 어감에 대해서는 조금 이야기를 하고 싶다. 데이트 폭력은 말 그대로 데이트란 단어와 폭력이란 단어의 합성어이다. 그런데 폭..
심리상담칼럼 2020.11.12
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